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70代女性でもキレイでいるためにできる育毛方法

70代にもなると、薄毛、抜け毛もかなり進行していることでしょう。昔に比べ髪にボリュームがなくなり、ヘアスタイルも決まりにくくなった…というお悩みも多いはず。もう年齢も年齢だし…と諦めてしまったり、ウィッグを検討してはいませんか?諦めてしまうのはもったいない!70代には70代の育毛方法があります。薄毛の原因や育毛方法を心得て、いつまてもキレイな髪をキープしましょう。

 

70代の薄毛、抜け毛の原因は?

では、70代の薄毛、抜け毛の原因をチェックしてみましょう。70代にもなると、女性ホルモンの分泌もほとんどなくなり、老化によって薄毛も多くなりますが、髪が細く弱くなることも、薄毛に見える大きな原因となります。
体が弱まったり、食生活が乱れたり、食べる量が少なくなってしまうことで髪や頭皮にうまく栄養が行き渡らず、このように細く、ボリュームのない髪になってしまうのです。逆に言えば多少髪の量が少なくても、ツヤのある美しい健康的な髪であれば、薄毛もそこまで気にならなくなるでしょう。
つまり70代でしっかり育毛を行うには、頭皮にしっかり栄養を与えて抜け毛を少なくすると同時に、強く、ハリ、ツヤのある髪を育てていくことが大切と言えます。

 

70代の育毛に大切なことは健康な頭皮作り!

70代のための育毛方法をチェックしていきましょう。先ほどもご紹介した通り70代と高齢になると、髪が細く弱くなります。これは、様々な原因はあるものの大きな原因の一つは頭皮。頭皮が乾燥し、固くなることで、健康な髪が育ちにくくなっているのです。頭皮は言わば畑。良質な作物を育てるためには、良質な土地にする必要がありますよね。

固くなった頭皮に育毛剤
育毛剤などを使いつつ、頭皮マッサージを試してみましょう。指の腹で凝り固まった頭皮を骨から浮かすよう、しっかり揉んでください。頭皮マッサージを行うことで頭皮の血行もよくなり、栄養が行き渡りやすい状態になりますよ。

育毛剤は、しっかり保湿効果のあるものを選んでください。頭皮が潤い、血行がよくなるとよりいい状態と言えます。

 

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クリニックに相談するのも一案
頭皮マッサージの仕方が分からない、どんな育毛剤が自分に合うのか分からないという方は、頭皮専門のクリニックなどに相談してみましょう。

薄毛と言ってもホルモンバランスの乱れからくるびまん性脱毛症、フケが毛穴に詰まることが原因のひこう性脱毛症、同じ部分に長期間負荷がかかることで部分的に薄毛になってしまうけん引性脱毛症など様々な症状があり、自分一人では解決しきれない場合もあるからです。
また、70代という高齢の育毛に関する知識も豊富な医師が多く、相談すればより的確なアドバイスをもらえますよ。
女性だからといって恥ずかしがる必要はありません。いつまでもキレイでいたいと願う女性の中でも、薄毛治療を受けている方はたくさんいます。髪は女性の命!諦めずに、まずは気軽にカウンセリングを検討してみましょう。

 

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70代の育毛も可能!諦めないことが大切

70代の育毛についてご紹介いたしました。今までの様々な生活習慣や食生活などがはっきり出始める70代。もう無理かも…と諦めたくなってしまいますが、専門的なアドバイスをくれるクリニックを受診したり、女性向け、高齢者向けの育毛剤を使用したり、頭皮の血行をよくすることで育毛はまだまだ可能です!健康的な頭皮を育てて、元気な髪が生えやすい環境を整えてあげてくださいね
70代には70代の育毛ケアをして、いつまでも美しい髪をキープしましょう。

 

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